Rak: ko meditacija pomaga zmanjšati tesnobo bolnih

Koristi in področja uporabe meditacije so iz dneva v dan jasnejša. V zadnjem času je bilo to več kliničnih raziskav, razkritih na konferenciAmeriško društvo za klinično onkologijo (ASCO) v Chicagu, ki izpostavlja prednosti tega ravnanja pri oskrbi bolnikov z rakom.

V križancih? Boljše obvladovanje strahu in tesnobe pri bolnikih z rakom, kot je opozorila dr. Jane Beith, specialistka za raka na Univerzi v Sydneyju v Avstraliji in vodilna avtorica ene od teh raziskav. Njeno delo je v popolni remisiji vključevalo 222 bolnikov, od katerih je bila polovica naključno izbrana za pet sej, ki jih je vodil poklicni terapevt, ki so jih sestavljale vaje za sprostitev, sprostitev in meditacijo. Preostali udeleženci niso dobili nobene psihološke podpore.

Raziskovalce je zanimal strah pred recidivom, ki je razširjen pojav med bolniki, ki okrevajo, saj prizadene 50% njih, ne glede na vrsto tumorja. Kot je poročal doktor Beith, lahko pride do hendikepnega pojava, saj lahko segreje medicinsko spremljanje ali osebne in poklicne odnose. Pri udeležencih terapevtskih sej se je ta strah močno zmanjšal, prednosti takšne prakse pa so se sčasoma potrdile: po šestih mesecih so upravičenci znižali oceno strahu za 27,2 točke proti 17 oz. 8 za kontrolno skupino.


Rezultati te analize potrjujejo rezultate drugega kliničnega preskušanja, opravljenega v Kanadi, ki se je zanimalo za vodenje bolnikov z napredovalim rakom. Šest sej terapije je zmanjšalo simptome depresije za 52% med udeleženci v primerjavi s 33% pri ne-udeleženceh. Ta opažanja kažejo pomen in potrebo po boljšem razumevanju psiholoških in socialnih vidikov te bolezni, pravi dr. Gary Rodin, psihiater v centru za rake princese Margarete v Torontu, ki je vodil to delo.

Nazadnje uporaba novih tehnologij ni izključena, saj je tretja raziskava poskušala razumeti možno vlogo interneta kot oddaljene psihološke podpore pacientom. Skupina švicarskih raziskovalcev je tako ocenila stopnjo utrujenosti in stopnjo tesnobe pri skupini 129 bolnikov, ki so imeli koristi od spletne podpore. Če se je prvi pokazatelj, in sicer stopnja utrujenosti, občutno izboljšal, so rezultati v smislu depresivnih simptomov manj pomembni. Vendar zdravnica Viviane Hess, onkologinja v univerzitetni bolnišnici v Bazelu v Švici in direktorica raziskav ocenjuje, da bo uporaba spletnih orodij postala "v prihodnosti bolj pomembno s staranjem digitalne generacije in njihovim povečanim tveganjem za raka"Zato je, kot je dejala, treba zdaj razviti spletne rešitve.

Preberite tudi: Sofrologija za boljše življenje z rakom

How the body can heal itself? | Anita Moorjani surviving cancer example | Self-healing with Suzana (Avgust 2021)


Delite S Svojimi Prijatelji:

Cilj: 100% otrok, cepljenih z zdravilom Unicef

5 stvari, povezanih s lisnatim pecivom