Najboljši rastlinski recepti za mleko

Si želite založiti okusne recepte, ki temeljijo na rastlinskih napitkih? Podrobno vas podrobno opisujemo, naše najljubše 100% gurmane!

Eksotični smoothie iz kokosovega manga in ananasa

Sestavine:

  • 75 cl zelenjavne pijače Coco Nature [N.A!]
  • 1 mango
  • 1 čudovit ananas
  • ledene kocke
  • nariban kokos

V mešalniku zmešajte zelenjavni napitek iz Coco Nature [N.A!] Z mangom, narezanim na koščke, in ananasom, predhodno narezanim na kocke. Dodamo nekaj kock ledu in ponovno premešamo. Postrezite v koktajlnih kozarcih z malo naribanega kokosa po robovih.


PhotoCuisine

Ultra lahki piščančji-kokosov oreh

Sestavine:

  • 2 piščančja kotleta
  • 1 čebula
  • 1 paradižnik
  • 2 žlici curryja v prahu
  • 1 čajna žlička mletega ingverja
  • 1 ščepec kajenskega popra
  • 20 cl zelenjavne pijače Coco Nature [N.A!]
  • oljčno olje
  • nariban kokos

Olupite in nasekljajte čebulo. Paradižnik narežemo na kocke, piščanca pa na koščke. Čebulo prepražimo v ponvi z olivnim oljem. Po 5 min dodajte piščančje koščke, začimbe in kuhajte še 5 minut. Nalijte kockice paradižnika in nadaljujte s kuhanjem. Dodajte zelenjavni napitek Coco Nature [N.A!] In dušite na nizki vročini. Postrezite vroče z rižem basmati in naribanim kokosom.

prismapix

Majhne kreme iz hrušk / mandljev

Sestavine:


  • 1 lepa hruška
  • 50 cl pijače iz mandljeve narave [N.A!]
  • 50 g mandljevega prahu
  • 4 čajne žličke narezanih mandljev
  • 2 žlici koruznega škroba
  • 1 strok vanilije
  • 1 čajna žlička cimeta

Segrejte pečico na 180 ° C. Hruško olupite in narežite na koščke. Te postavite na dno štirih maslenih ramekinov in jih obložite s cimetom. V ponev vlijemo napitek iz narave mandljev [N.A!] Z mandljevim prahom, vsebino vanilijevega stroka in zavremo, mešamo. Dodamo koruzni škrob, razredčen v vodi in dobro premešamo. Pustite, da se zgosti, nato nalijte vse v ramekine. Pustimo, da se ohladi. Postrezite z narezanimi mandlji na vrhu.

iStock

Čokoladna / kokosova torta

Sestavine:

  • 25 cl zelenjavne pijače Coco Nature [N.A!]
  • 260 g mandljevega prahu
  • 50 g naribanega kokosa
  • 70 g kakava v prahu
  • 1⁄2 tsp. do c. pecilni prašek
  • 2 jajci
  • 1 pomaranča

Pečico segrejte na 180 ° C. Zmešajte mandljev prah, kokos, kakav in pecilni prašek. Ločite rumenjake in jih vstavite enega za drugim v posodo. Nato nalijte zelenjavni napitek Coco Nature [N.A!], Dokler ne dobite gladkega aparata. Rumenjake stepemo, dokler se ne strdijo, in jih malo po malo vključimo. Testo vlijemo v pomaščeno ponev in kuhamo 30 do 35 minut. Ko je kuhana, pustimo, da se ohladi. Postrezite z pomarančno lupinico in naribanim kokosom.


PhotoCuisine

Panna cotta s sadnim in zelenjavnim napitkom mandljev

Sestavine:

  • 200 g sadja (hruške, maline, ananas…)
  • 35 cl rastlinskega napitka Almond Nature [N.A!]
  • 15 cl tekoče smetane
  • 1 čajna žlička agarja
  • 35 g sladkorja
  • 1 žlica zelenih pistacij

Narezite sadje po vaši izbiri ... Pistacije grobo zdrobite. Liste želatine potopite v posodo s hladno vodo za 10 minut. Segrejte rastlinski mandljev naraven napitek [N.A!], S tekočo smetano in sladkorjem. Dodamo agar-agar in premešamo. Ko je mlačna, mešanico razdelite med štiri vretence. Postavite v hladilnik za 2 uri. Tik pred serviranjem dodajte koščke sadja in zdrobljene pistacije.

iStock

Preberite tudi:

⋙ Zakaj nadomestiti živalsko mleko z rastlinskim mlekom?

⋙ 5 nasvetov za omejitev porabe sladkorja

⋙ Naši recepti za sladico brez dodanega sladkorja

NAJBOLJŠA OREHOVA POTICA IN RECEPT | STUDIO OZ (April 2021)


Delite S Svojimi Prijatelji:

Ukrivljena zadnjica in zožena stegna: kako priti do tja

Fotografije - Brigitte Macron iz Le Touqueta: njen zelo seksi telesni čuvaj je povzročil senzacijo