Resnično / napačno: 10 napačnih predstav o okužbah sečil

1. Brusnica je učinkovita proti okužbam sečil

REAL

Brusnica je pravi zaveznik proti okužbam sečil, če niso akutne ali bakterijske.

To rdeče jagodičje je še posebej učinkovito pri blagem cistitisu, če ga uživamo preventivno. Za to je priporočljivo, da vsako jutro popijete kozarec brusničnega soka.


Če želite razumeti, kako ta mali sadež deluje na okužbe sečil, morate najprej razumeti, kako deluje sečnica. Ta kanal za izločanje urina je sestavljen iz "zarez", v katerih se navadno kopičijo mikrobi. Delovanje brusnice pomaga preprečiti, da bi se bakterije na tem območju zataknile.

2. Da se izognete okužbam sečil, ne hodite prepogosto na stranišče

FALSE

Proti okužbam sečil ne smete vzdržati odhoda na stranišče, če želite.


Prav tako ni treba prenehati piti vode, da se izognete uriniranju. Nasprotno: bolj ko hidrirate, bolje je, ker vam omogoča namakanje in s tem čiščenje sečil.

3. Bombažno spodnje perilo je prednostno pred sintetičnimi materiali

REAL

Material spodnjega perila nima vpliva na okužbe sečil, temveč na draženje vulve.


In z dobrim razlogom: trenje sintetične tkanine ali pretesno oblačilo lahko povzroči pekoče občutke, lahko pa tudi lokalno maceracijo, ki je lahko v izvoru širjenja kalčkov na ravni vulve.

4. V stranišču obrišite od spredaj do zadaj

REAL

Brisanje od spredaj do zadaj pri uporabi stranišča prepreči širjenje mikrobov, kot so kolibacili in enterokoki, ki jih v anusu najdemo v večjem številu.

Idealna gesta, da se izognete okužbam sečil? Področje namažite s toaletnim papirjem, namesto da ga obrišete.

5. Pitje šampanjca in belega vina spodbuja okužbe sečil

LAHKO, toda ...

Pogosto slišimo, da lahko belo vino, šampanjec ali začinjene jedi spremenijo pH urina in povzročijo okužbe.

Čeprav je res, da obstajajo posebne občutljivosti za te pijače, nimajo neposrednega vpliva na okužbe sečil.

Da se izognete tveganju, je še vedno priporočljivo, da se ob pitju vina ali šampanjca hidrirate s pitjem vode.

6. Okužbe sečil so nujno boleče

REAL

Okužbe sečil se navadno manifestirajo z pekočimi občutki med uriniranjem, včasih pa tudi z bolečinami v trebuhu.

Te bolečine nastanejo zaradi širjenja mikrobov v sečilih.

7. Okužbe sečil prizadenejo samo ženske

FALSE

Tudi moški so nagnjeni k okužbam sečil, čeprav ta pojav bolj prizadene ženske.

Toda pri moških so UTI bolj problematični, saj lahko vodijo do prostatitisa, ki ni nič drugega kot okužba prostate.

Tudi upravljanje je drugačno: če lahko ženske hitro zdravimo okužbo sečil - zlasti s pitjem veliko vode -, je zdravljenje pri moških težje in daljše.

8. Seks je neposredno odgovoren za okužbe sečil

LAHKO, toda ...

Večina okužb sečil ni povezana s spolnostjo. Postkoitalni cistitis se kljub temu lahko pojavi po večkratnem seksu ali po daljšem obdobju brez odnosa.

In z dobrim razlogom: sečnica se nahaja nad vhodom v nožnico in med spolnim odnosom trpi, kar lahko privede do opeklin in cistitisa.

Da bi se temu izognili, je priporočljivo urinirati pred in po seksu. Vendar pa se tuširanje ni potrebno.

9. Nekateri ljudje so bolj dovzetni za UTI kot drugi

REAL

"Tvegana" oseba ni, vendar nismo vsi enaki pred UTI: nekateri posamezniki so nanjo bolj dovzetni kot drugi in jih prizadenejo tako imenovane "ponavljajoče se" okužbe.

10. Okužbe sečil se vedno vrnejo

FALSE

Na srečo ni nič sistematičnega o UTI-jih. Popolnoma je mogoče, da ga imate samo enkrat v življenju.

Pri najbolj občutljivih ljudeh se okužbe sečil pojavijo, ko se vnos tekočine zmanjša. Zato je priporočljivo piti veliko vode dnevno, da se izognete tveganju za ponovitev.

Hvala dr. Pia de Reilhac, medicinskemu ginekologu in predsedniku Nacionalne zveze za medicinske ginekologije (FNCGM).

Preberite tudi:

Odpravljanje okužbe sečil

Okužba sečil: tudi otroci

Kako naravno zdraviti okužbo sečil?

NYSTV - The Book of Enoch and Warning for The Final Generation (Is that us?) - Multi - Language (Januar 2021)


Delite S Svojimi Prijatelji:

Isabelle Balkany, žena župana Levallois-Perreta, je poskušala samomor

Kako očistiti svojo preprogo?