Resnično / napačno: 8 napačnih predstav o pravilih

Pravila so vedno rdeča

FALSE.

Večino časa je menstrualni pretok škrlatno rdeč, saj je menstruacija v veliki meri sestavljena iz krvi. Hemoglobin v rdečih krvnih celicah obarva izcedek. Toda včasih se menstruacija lahko obarva rjavo ali črno, še posebej, če ženska jemlje hormonsko kontracepcijo ali ko je pretok redek, na primer ob koncu menstruacije. Kri ostane dlje v maternični votlini in nožnici, preden teče navzven. Tako se kri strdi in oksidira, torej prisotnost strdkov in temne sence.

De Menstrualne bolečine: nasvet osteopata, da se jih znebite


Pozno obdobje je nujno sinonim za nosečnost

FALSE.

Menstrualni cikli so spremenljivi, njihova dolžina se razlikuje glede na posameznike in čas. Vsaka zamuda ni sinonim za nosečnost! Motenje, stres, možnost premika ... Mnogo vzrokov bo verjetno spremenilo običajni potek cikla. Ginekologi menijo, da bi moral menstrualni zastoj opozoriti, ko preseže štiri ali pet dni.

Večina žensk se naseli kot glasbeni papir

FALSE.


Le 13% žensk je redno urejenih z 28-dnevnimi cikli. Teoretično obstajajo štirje tedni med prvim dnem menstruacije in prvim dnem naslednje menstruacije. Toda glede na vsakega se lahko menstrualni cikel giblje od 25 do 31 dni.

Prekomerni športi kršijo pravila

TRUE.

Te pojave pogosto prizadenejo maratonci, telovadci, plavalci, kolesarji, bodybuilderji in profesionalni plesalci. Kako si lahko razložimo? Intenzivni treningi in premajhna maščobna masa so stresni za telo. Možgani nato menijo, da pogoji niso primerni za upoštevanje nosečnosti in dojenja. Neha stimulirati jajčnike in ne proizvaja več plodnih hormonov. Kadar ni več ovulacije ali menstruacije, gre za amenorejo. Razmere niso nepopravljive. Zavirajte šport in pravila bi se morala znova pojaviti. Če po treh mesecih ne bo tako, se posvetujte z ginekologom.


Ženske imajo še vedno menstruacijo s tabletkami

FALSE.

Ženska, ki jemlje tabletko, nima menstrualnega cikla. Ne ovulira. To so umetna krvavitve, ki jih povzroči prenehanje uživanja hormonov. Ta pravila se imenujejo "pravila o odvzemu". Prve tablete so bile zasnovane tako, da jih je treba pogoltniti nenehno, vendar se je številne ženske pritožile, da menstruacije ni več. Nato so laboratoriji ustvarili generacijo tabletk, ki so umetno ustvarile naravni cikel. Prav zaradi tega menstruacija pod tabletko ni pokazatelj odsotnosti nosečnosti. Preizkusite se, če ste imeli nezaščiten seks.

Določena hrana pomirja boleča obdobja

TRUE.

Za lajšanje bolečin je priporočljivo, da se založite s hrano, bogato z omega 3, ki jo najdemo v sardinah, sledu, skuši, lososu, oljni ogrščici, orehih ali lešnikih. Priporočajo se tudi živila, bogata z magnezijem: oreščki, mandlji, leča, morski sadeži zaradi njihovega antistresnega učinka, ki umirja krčenje maternice. Kalcij v mlečnih izdelkih ali tofuju zmanjšuje bolečino. Nasprotno, omejite poživila, kot sta kava ali sode, ki povečujeta stres in ojačata bolečine ter maščobna in sladka hrana, ki spodbujata vnetje.

Med menstruacijo ne bi smeli plavati

FALSE.

Ženske se lahko med menstruacijo kopajo ali kopajo, zdravniki tega ne svetujejo. Voda ne blokira in ne poveča menstruacije in ne povzroča motenj želodca. Potem ko se izvlečete iz kadi, se pretok zdi bolj obilen, ker grete iz ležečega v stojni položaj.Ta prejeta ideja bi izhajala iz dejstva, da se naše babice in prababice niso mogle kopati, saj niso imele prilagojene zaščite (menstrualna skodelica ali tampon).

Vodenje ljubezni med menstruacijo zdravniki ne priporočajo

FALSE.

Za ljubezen med menstruacijo ni kontraindikacij. Vendar pa je tveganje za hepatitis ali aids med menstruacijo tri- do petkrat večje, saj lahko kri pomaga pri širjenju okužbe. Zato je nujno, da se zaščitite s kondomom, da se izognete stiku s krvjo, če ne poznate zdravstvenega stanja svojega partnerja.


* Oglejte si vse, kar morate vedeti o pravilih v Mala enciklopedija pravil, avtorja Caroline Michel in Sylvia Vaisman, 14,95 evra, v Prvi izdaji.

Preberite tudi:

- Prosti instinktivni pretok, alternativa higienskim zaščitam, o katerih se razpravlja

- Oglas končno prikazuje pravila, kakršna v resnici so

- Menstrualni dopust zaradi bolečih menstruacij? V Franciji se razprava oživlja in razhaja

"The Kingdom of God Is My True Essence" (April 2021)


Delite S Svojimi Prijatelji:

Ukrivljena zadnjica in zožena stegna: kako priti do tja

Fotografije - Brigitte Macron iz Le Touqueta: njen zelo seksi telesni čuvaj je povzročil senzacijo